Существует множество научных исследований, объясняющих позитивное воздействие медитативных техник на уровне физиологии....
Йога
Свадхистана – это вторая чакра, или сакральная. Является энергетическим центром эмоций, удовольствия...
Йога и фитнес-йога – это две разные практики, которые имеют разные цели...
Конечная цель медитации заключается в том, чтобы достичь состояния ума, которое приводит...
Человеческий организм – это взаимодействие физического и астрального тела. В состоянии уравновешенного...
Энергия Вселенной циркулирует по разным энергетическим каналам, которые проходят через организм человека,...